Day 9: A Healing Session

My friends visited me tonight all the way with a long drive (thank you!).  They came to give me a healing session with their spiritual approach.  It is their second time giving me their session, once I had after my surgery. 　（日本語は英語の後に）I don't know how they call the things they did on me.  We put light dim and appropriate music to help my environment.  I was lying down in a couch with my eyes closed.  Something I felt was that it was really relaxing and I was in deep breathing.  At one point, I felt I was up in the air, very warm and comfortable.  I felt I was extended myself so wide.  I did not want to get up right away.  It was so soothing.I am in academic and do researches in scientific approaches.  I did not have much occasions to come across spiritual approaches.  I may even avoid them, thinking, "is it scientifically proven that works?".  I did not even bother to check it.  Well, in fact, I did not need them.  I was fine and busy.  But once I knew I had breast cancer, I did not have reasons to put any boundaries to cure this.  Anything that might work, I should give a try.  And if I try, I should really open myself to it.I intuitively think believing should help people in good ways.  I am happy I am open to the spiritual world today.  It is not a point to say that I will perform on someone on day yet.  But I believe it does good to me.Breast cancer put me through rough days.  It imposes intensive mental stress on me from time to time.  I need to learn how to relax and hopefully I can manage the mental stress by meditation-like exercises.  If that helps, that is a good skill to have it in my life.  Each time, it is a new experience.  I would like to know and feel more about it today.  Thank you for the session, my friends![physically]  some fatigue.  I took a anti-nausea medicine in the late afternoon and an anti-anxiety/nausea pill before going to bed.  I can taste better than before and my appetite is gradually coming back with it.  I had the dinner as in the picture.  I don't get hungry though.  Red spots in my head.[mentally]  With the help of meditation, I felt so relaxed by the end of the session.  It felt so good.  I did not want to open my eyes.お友達が2人組みで　はるばる遠いところ来てくれて、スピリチュアルなセッションをしてくれた。とってもリラックスして、目覚めたくないぐらいだった。一体　どんな名前で呼べばいいのか　私は知らないけれど。部屋を暗めにして、ゆったりとした音楽で環境を作り、私はソファーの上に横になって目をつぶる。後は、音もしなければ、たまに足に手が触れたぐらい。でも、心地よかった。途中でふっと　宙に浮いたような気分になり　ふわふわする。そして、体か私のスピリットが　すーーっと　広く広がる感じがして　とっても気持ちが良かった。さて、私は、アカデミックに身をおくものとして、科学的実証を見るように訓練されてきている。そして、今まで　体はいたって健康だったし、運動に食事のように、子育てに、自分のキャリアにと、ストレスは感じることはあったとしても、充実感のある忙しい日々を過ごしてきた。スピリチュアルに足を踏み入れる必要も感じなかったし、時間も作ってこなかった。でも、乳がんに成ってしまった今、もう「良いと思われるなら　何でもやってみたい！」と　すごく素直に、とってもオープンに受け入れる　体と心の準備が整ったのだ。この変化・柔軟性は　自分で驚くほど早かった。ラッキーな性格だと思う。直感的に、信じるものは救われる　と言うのは常づね思うところである。だから、自分が素直にスピリチュアルな部分に心が開けたのは、それだけ救われると思う。乳がんになってからというもの、半端なく緊張したり、半端なく悲しかったり、とにかくつらい日がたくさんあった。精神的にも　きりきりするときがあったし、これからもあると思う。リラクゼーションとか、メディテーション（瞑想）とか、その術を身につけるのは、今後の人生にいいことだと思っている。（お友達、）来てくれて　ありがとう！[体調]　少し疲れている。夕方になって、吐き気止めを飲む。夜は　精神安定剤を飲む。少しでも味が分かるようになり、食欲が戻ってくる。写真は今夜の食事で間食した。ただ、おなかがすかない。頭に赤いぷちぷちがたくさんある。[心理]　メディテーションが終わって　すごくリラックスして　気持ちが良かった。目を開けたくなかったよ、そのまま　すーーっと　気持ちよく寝たいぐらいだった。